北京时间8月3日凌晨,在巴黎奥运会男子蹦床决赛中,中国选手表现出色,夺得1银1铜。我校学子严浪宇摘铜,队友王梓赛夺银。
在巴黎奥运周期,严浪宇、王梓赛是男子蹦床网上个人项目国际大赛成绩最好的选手。其中严浪宇三年两夺世锦赛冠军,18岁新锐王梓赛也在多站世界杯系列赛斩获金牌,上升势头迅猛。
△严浪宇在比赛中
△王梓赛(左)、严浪宇(右)
银牌得主王梓赛在赛后也在微博上发文,多次提到并感谢了保障团队
图|王梓赛的微博发文截图
蹦床高手们成绩的取得的确离不开保障团队的助力。来自博鱼官方网站的三支保障队伍参与到国家蹦床队备战的科技服务工作中。
国家蹦床队机能监控和营养保障科技服务——严翊
“民以食为天”,机能监控和营养保障是运动员综合保障中极为重要的一环。来自博鱼官方网站的教师严翊参与到国家蹦床队机能监控和营养保障科技服务工作中。
开展营养数据与血液机能生化指标长期监控 形成运动员个性化营养数据库、机能数据库
团队定期展开阶段性的血液机能生化指标、微量元素测试等,了解运动员训练、身体机能状况、膳食营养状况;进行运动员的膳食营养状况调查,科学营养知识问卷调查;积极跟进运动员需求,长期跟踪构建了国家蹦床队营养/机能动态化追踪档案及重点运动员个性化营养/机能数据库。
图|团队成员进行运动员的膳食记录工作
引进智能化设备-智慧餐盘 建立与维护国家蹦床队营养数字化管理系统
想要保障得好,趁手的“武器”也必不可少,且看高科技,智能化设备各显神通
团队启用北体大运动员基地餐厅的膳识智能台设备。初期,团队成员每日开展基地餐厅的餐品录入工作,构建起了基地餐厅膳食数据库。团队还积极督促运动员就餐时使用智能餐盘,采集与记录每餐的膳食数据,集合人脸识别技术、营养跟踪数据库以及云计算技术对每一名运动员的膳食营养状况精准化、智能化分析与监控,督促运动员按时按点用餐,保障充足的能量摄入。
图|团队成员指导国家蹦床队运动员朱雪莹、严浪宇使用智慧餐盘
编制北体大国家训练基地餐厅《食物营养成分手册》《备战 2024 年巴黎奥运会国家蹦床队营养指南》
围绕着备战需求,团队编制了两本“秘籍”:基于北体大国家训练基地运动员餐厅菜品制作了《食物营养成分手册》,为运动员提供可视化的餐厅菜品估重指南,帮助运动员切实掌握餐厅菜品营养信息。
图|《食物营养成分手册》内容摘录
围绕 2024 年巴黎奥运会蹦床项目参赛运动员朱雪莹、胡译乘、严浪宇、王梓赛的备赛需求,团队编制了《备战 2024 年巴黎奥运会国家蹦床队营养指南》,提供个性化,全面化的备战营养方案,保障最佳竞技状态。
图|《备战 2024 年巴黎奥运会国家蹦床队营养指南》
国家蹦床队体能训练保障团队——于亮团队
在奥运健儿严浪宇身后,还有这样一支团队为他保驾护航。从2023年的4月到7月,于亮团队的管敬军、李荣荣等同学尽职尽责、一丝不苟,保障严浪宇及其他选手的体能训练。
个性化定制热身和体能训练
团队对运动员的原有的热身习惯进行记录和分析,个性化制定了最适合运动员的热身计划,并以文字的形式呈现给运动员,针对性指导运动员热身。热身结束后,针对严浪宇和曹云珠的身体情况和身体薄弱环节进行额外针对性激活强化,避免因发力不均或突发发力而导致的运动损伤。
图|团队成员给曹云珠针对性激活
同时,团队还定期对运动员进行FMS测试等体能测试,对运动员现阶段体能状况进行可视化数据化管理,并以此作为此阶段体能训练效果的参考指标之一,结合训练时的数据反馈和运动动员个性化的需求开展有针对性的体能训练。
图|严浪宇在团队成员指导下训练
保护运动员 预防损伤发生
团队还在运动员训练过程中为运动员提供安全保障,进行动作的技术指导和提醒,关注运动员的状态和身体情况,及时地向教练员和康复师反应状况,及时调整训练负荷,防止损伤出现。
同时也会根据运动员情况加入防伤的功能性训练,预防损伤的发生。针对受伤运动员,团队也会及时同体能组内人员和运动员沟通,制定康复训练计划。
图|严浪宇在团队成员指导下训练
国家蹦床队心理保障团队——杨寅团队
蹦床是一项危险性极高的项目,需要运动员高超的技巧与过硬的心理素质。在国家蹦床队的训练场上,有一支来自博鱼官方网站的 “心理保障团队”,自2022年起就时刻为运动员的心理健康保驾护航。这支由博鱼官方网站杨寅老师带领的团队采用问卷调查、神经心理测试、讲座、咨询、宣传海报及手册、以及日常观察、陪伴等方式对运动员的比赛心理能力、日常情绪困扰以及比赛、训练中的心理障碍进行训练和干预,保障队员以良好的心理状态积极投身日常训练,并能够使用一些心理学技能有效调节比赛压力,促进竞赛表现。
此外,为了美化队伍训练环境、增加人文关怀,心理保障组还定期制作精美的海报和激励标语,通过环境布置激发运动员的积极心态,以更加饱满的热情投入训练。
心理保障团队还在每站比赛前预先收集赛地环境、人文地理信息以及住宿和比赛场馆相关资料,供队员提前了解、熟悉环境,更快适应比赛环境,根据科学建议制定倒时差攻略,减少时差对运动表现的影响。同时,还根据各教练组的特点及需要为教练员提供心理预案及建议作为参考,充分展现了北体人在体育强国中的使命担当。
奔跑在科技助奥的赛道上,北体师生以时不我待的紧迫感和责无旁贷的使命感潜心研究、扎实推进,不断提高攻关能力,在心理调节、营养科学、体能训练等多方面为蹦床运动健儿们提高竞技能力和表现添加助力,切实在科技助奥赛道上跑出了“北体加速度”。
面向未来,北体科研人员仍将时刻牢记“使命在肩、奋斗有我”的时代精神,围绕体育强国、健康中国战略,通过“科技+体育”的方式持续深耕科研领域、倾心保障服务,以实际行动为我国体育事业发展提供博鱼boyu体育官方平台有力支撑!